2017-09

メンテナンス~

久々に、しっかり体のメンテナンスしてきましたぁ。
今年初ですね。
う~、生き返る~。
お正月に体調崩したりしてたので、少し行けてなかったんですよ。
あ~だんだん体おかしくなっていくな~とわかってはいても、自分ではどうにもならないから困っちゃうんですよねぇ。


やはり、声って、体と密接に関わってるんですよね。
体調や、心の調子はもちろんのこと、疲労がたまっていたり、凝り固まってきたり、そういうことで声が出にくくなるものなんですよね。
声を使う仕事をしている以上、体のメンテナンスをしていい状態にしておかいと・・・と思ってます。
これも仕事のうちかな、と。


本当は・・・。
メンテナンスしてもらった直後の、このいい状態のままで、ず~っといられたらいいんですけどね(笑)。



よ~し、これでまた明日からがんばれるぞ~!


ゆかでした。
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誕生日:1月4日
出身地:愛知県
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血液型:A型
職業:声のお仕事

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